《5月イベント》 走り方教室 レポート 【春日部校】

2019.06.07

サッカーに活かせる「走り方教室」を春日部校にて開催!

今回は特別講師としてスポーツオーソリティ幕張新都心店勤務、「日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー」の長谷川氏にお越しいただき「走り方教室」を開催しました。

頭を使うウォームアップから始まり、股関節の機能性を向上させるストレッチやバランストレーニングを行い、ジョギングからランニングへと徐々に負荷を上げてトレーニングしていきました。

春日部校ではサッカーの技術だけでなく、「走り方」といったサッカーに必要な能力を伸ばすイベントも実施していきます。今回の「走り方教室」も継続して開催していく予定なので、次回の開催を楽しみにしていてください!

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